OI amigas!
Nossa, tenho andanda muito afastada do meu blog e tenho sempre falado isso todas as vezes que post aqui. O trabalho tem me levado muito meu tempo e ainda estou tentando me adapatar ao horario. Graças a Deus consegui alguma cooisa na minha area, nao é nada de carteira assinada, apenas uma oportunidade de 1 mes que pode se prolongar por alguns meses. Começo amanha ( terça -feira,13) e estou muito ansiosa. Tenho medo de nao da conta de dois trabalhos, mas sei que preciso me esforçar pra chegar onde quero.
Quanto a dieta estou tentando ao maximo comer menos e melhor a cada dia. Me pesei hoje e fiquei bastante feliz com o resultado da balança:
Peso Anterior: 72 Kg
Peso Atual: 71Kg
Resultado: -1Kg
Pra mim foi um excelente resultado, sendo que andei comendo algumas coisas no trabalho que nao deveria. Comprei frutas, biscoitos integrais e sucos para completar na alimentação durante o periodo do trabalho. Assim evita cair na tentação de comer besteiras na rua.
Estou super animada com o natal e tenho certeza que quando ele chegar ja estarei na casa dos
69Kg . Essa semana irei ficar super cansada por causa do horario do trabalho que sera muito puxado, mas depois me acostumarei e vou tentar encaixar pelo menos 30 minutos de esteira todos os dias.
Obrigada pelos recados, me anima muito quando entro no blog e encontro recados de vcs. É um apoio e incentivo muito grande. Sei que ando sumida, mas pq ando trabalhando muito.
4 comentários:
Oi flor...
com certeza é muito bom o resultado...
nossa meus parabéns pelo pesinho novo...
tenha uma ótima terça...
bj flor
Ebaaaaaaaaa...
-1Kg!!!
O Natal tá chegando e a Rê tá ficando lindona.
Essa época é fogo, amiga. Mas somos superpoderosas, hein?
Vamos lá!
Beijo.
oi, coincidentemente estamos ocm o mesmo peso e metas! AChei legal vc postar sua vontade num blog!acho que eu teria vergonha de fazer um, não gosto do meu peso e sei que tenho que melhorar. Já perdi 4 quilos e preciso perder mais 8. difícil, ne? bjs
coisa boa estar assim animadinha!!!!!! obrigada pelo carinho! bjus! uma ótima semana!
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