3º Amigo Secreto!

Boa Noite Meninas,

Primeiramente quero agradecer as meninas que estão me seguindo, pois percebi que teve algumas meninas novas no meu blog. Sejam bem vinda e obrigada!

Esta acontecendo o 3º AMIGO SECRETO entre as bloqueiras e essa é a primeira vez que participo. Tô amando e ansiosa para enviar o presente da minha amiga secreta.

Regras:
 * O valor do presente é de R$35,00 - esse valor esta fora o valor do frete;
* Colocar o presente no correio ate dia 10/12 para todas receberem ate o natal.

Tenho algumas sugestões do que quero ganhar:

1. Agenda Bichicnhos de espiral Tilibra - R$17,90
2. Agenda Naturalis Tilibra espiral - R$17,80
3. Kit de pinceis
4. Adoro os hidratantes da natura todo dia - em torno de 20,00
5. Adoro tambem aqueles sabonetes deliciosos da natura
6. Amoo canetas coloridas
7. maquiagem

Aqui são apenas algumas sugestões, nao precisa seguir ao pé da letra. Adoro surpresas.
Tô super empolgada com o amigo secreto, quem nao pode particpar esse ano recomendo  participar ano que vem pq é muito bom. Tô mais ansiosa é em dar e saber o que minha amiga secreta achou. Irei dar algo bem especial e espero que ela goste ne?!

Sei que sumi esses dias e to em atraso com vcs e com meu blog, mas esses dois empregos estão me tirando toda a minha força. Tô chegando muito cansada e esse fim de semana foi super agitado para mim.
No sabado sai com uma amiga do trabalho e fomos nos divertir, danceiu muito, bebi e comi algumas iguarias (maniçoba), cheguei em casa em torno das 3da manha.

 No domingo fui na casa de reinaldo conversar sobre a nossa relação e apesar de termos brigado ele me disse coisas que eu nao conseguia enxergar e estou refletindo sobre isso. Temos 4 anos de relaciomanto e nao posso agir como se fosse solteira. Ele é super caseiro e odeia bares, bebida e tudo que for relacionado a isso. Pensei ate em terminar, mas relfetir e vi que o que quero em minha vida hoje é estabilidade no amor e nao farra. EStamos revendo alguns erros (tanto eu quanto ele) e vamos melhorar a relação.

Quanto a dieta esta tudo controlado e nao tenho feito exageros. Meu peso esta ainda no 71.9Kg e foi por causa da bebida, pq antes de sair sexta tava abaixo desse valor e hj esta na mesma coisa da semana passada. Mas tudo bem, to confiante que termino o mes de novembro com 68KG.

Obrigada pelos comentarios e isso me ajuda muito a continuar a dieta e nao desistir.

BJussssssssssssssssssssss

Semana Comecando e fim de semana quase perfeito

Bom dia amores!

Graças a Deus que a semana nao começou debaixo de muita chuva. É horrivel ter que sair de casa com chuva, acabo me molhando toda mesmo estando de guarda chuva. O dia hoje estava fresquinho e lindo!

Para iniciar o meu novo peso é:

Peso Inicial: 71.9Kg

Peso Anterior: 72.6Kg

Resultado: - 700gr

OObaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Perdi peso e sem atividade fisica. Tô hiper feliz e  agora sei que as coisas vão começar a acontecer na balança. Preciso tentar encaixar a atividade fisica em meu dia a dia. O problema é que irei precisar acordare mega cedo para fazer atividade fisica antes de ir trabalhar. Vou tentar um dia para ver se fico com muito sono.

Acabei de falar com uma amiga de faculdade e ela me convidou para almoçar na casa dela amanha. Ela me disse que tera um pequeno churrasco de familia Nao vou exagerar e tentar consumir coisas muito caloricas. Preciso muito conversar com ela, quando o assunto é relacionamento nada como uma pessoa experiente e prudente para poder fazer a gente refletir.

Meu fim de semana foi otimo, fiquei em casa descansando, dormi muito, organizei muitas coisas, assisti filmes e namorei. No domingo trabalhei a noite.

Quero que minha semana seja 100%

Bjus

Diário Alimentar... Não esta dando certo

Boa Noite,

Vcs ja viram a nova Agenda da Boa Forma 2012?! Esta linda como sempre e agora cada dia esta em uma pagina. A desse ano eu comprei, mas achei tão apertado pra anotar que acabei deixando de lado. Quando eu anotava ficava tudo embolado e desorganizado.. Mas outras pessoas se adpataram aquele espaço pequeno.

Eu acabei anotando minhas refeções em um caderno grande mesmo, pq fica mais organizado e claro. Mas agora que fico o dia todo na rua e nao tem como eu levar o caderno acabo nao anotando a alimentação, apesar de estar comendo certinho.

Pensei em comprar um caderno pequeno para poder levar onde for e assim ter um controle maior da alimentação.

O peso continua na mesma e a ansiedade essa semana esta com tudo. Mas preciso aprender a canalizar a ansiedade para outra coisa, se nao acabo com o mundo de tanto comer.  Mas ro segurando ao maximo.

É isso, vou dormir agora que estou com sono.

Bjus

Fim de Semana Ja Acabou?!

Nunca vi um fim de semana passar tão rapido quando esse. Nossa passou voando a mil por hora e quando me dei conta ja era domingo a noite. Pra variar fiquei com uma gripe que começou sexta e hoje graças a Deus estou bem melhor, apenas com uma tosse bem chata.

O Mês de novembro ja começou e o natal esta as vesperas meninas e o que eu perdi de peso esse ano?! Sò de pensar nisso me desespero sabia?! Mas ainda tenho dois meses para perder alguns quilinhos. Fiz um desafio pessoal de perder 10Kg ate o ano novo e ainda nao cheguei nem a metade. Preciso focar mais em meu objetivo.

Comprei uma balança pra poder me pesar sem ter que recorrer a uma farmacia para me pesar. Ela é bem simples, mas vai ajudar muito nas pesagens.

E inaugurei me pesando e o resultado foi:

72.6Kg

Então inicio o mes de novembro com esse peso e quero fazer diferente esse mes.

Amanha começa o dia e a correria continua.

Bjus

Dia de Finados

Bonjuor Mesdames,

Hoje é dia de finados e nesse dia sempre me lembro da minha mae que morreu em março de 1998 devido a um acidente vascular celebral, a exatamente 13 anos. Ja fiz uma oração pra ela pedindo que Deus guarde sua alma e guie seu espirito sempre no caminho da luz.

Mas a vida segue nao é mesmo, e tive que tocar minha vida sem a presença da minha mae, ao longo dos anos desenvolvi varios sentimentos em relação a ela e a morte dela: logo quando ela morreu fiquei por alguns anos totalmente indiferente ao que aconteceu. Quando era adolescente sentia raiva, odio, a culpando por estar morando com parentes, mas graças a Deus revi meus pensamentos e hoje sinto uma saudade e um grande amor por ela. Acho que cada um tem seu destino para cumprir e o dela foi cumprido. So quero que onde quer que ela esteja seja feliz e acredito que um dia irei encontra-la.

O meu primeiro dia no trabalho foi otimo, bem tranquilo, nao me canso muito, fico em um escritorio organizando muitos papeis. Gente ta muito bagunçado aquilo ali, terei muito trabalho. Mas era tudo que queria ne, outro trabalho.

Minha alimentação esta controlada, ontem mesmo levei salada arroz e uma carne cozida bem leve e muitas frutas e a noite levei pão integral. O bom de ficar o dia todo fora é que eu levo aquela quantidade certa e nao fico beliscando o dia todo. Quero tentar encaixar 40 ou 30 minutos de esteira antes de ir trabalhar, mas o problema todo é o sono. Outro grande problema é que fico na preguiça de anotar a alimentação e ai acabo esquecendo depois. Mas fiz uma cardenetinha com umas folhas de oficio que cabe em qalquer lugar. Hoje vou passar na farmacia para me pesar.

Hoje nao trabalhei na empresa pois la nao trabalho sabado, domingo nem feridado, mas no outro de cal center trabalho. Então é isso.

Bjs e ate mais